Czarnuszka

Do pewnego momentu uważana za przyprawę dobrą na wszystko.

Dziś jednak wiadomo, że przede wszystkim powinna być zalecana alergikom oraz osobom o obniżonej odporności, ponieważ podobnie jak witamina C jest świetnym środkiem antyhistaminowym, a zawarte w niej związki wzmacniają układ odpornościowy

. Czarnuszka to jednak nie tylko drobne nasionka.

Równie popularny jest olej z czarnuszki, który od lat stosowany jest w leczeniu zmian skórnych nawet tych poważnych takich jak: łuszczyca, trądzik i atopowe zapalenie skóry.

Czarnuszka, zarówno w postaci surowej jak i przygotowanego z niej olejku, zawiera mnóstwo prozdrowotnych właściwości, między innymi:
– wykazuje działanie żółciopędne;
– ma działanie moczopędne;
– dzięki zwiększeniu odporności na stres oraz przeciwdziałaniu stanom depresyjnym może działać kojąco na ośrodkowy układ nerwowy;
– posiada właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze i wirusobójcze;
– działa przeciwbólowo oraz przeciwzapalnie.
– Wzmacnia funkcjonowanie układu odpornościowego;
– rozkurcza mięśnie gładkie;
– dzięki zwiększeniu gęstości mineralnej kości chroni przed osteoporozą;
– okazuje się pomocna w leczeniu chorób autoimmunologicznych;
– zmaga wydzielanie mleka u kobiet karmiących;
– pomaga w leczeniu zmian skórnych, takich jak trądzik, łuszczyca, wysypki, zapalenia skóry, poparzenia słoneczne itp.

: https://figazmakiem.eu/sklep/zdrowa-zywnosc/oleje-i-masla/olej-z-czarnuszk…ny-na-zimno250ml/
– Wykazuje działanie przeciwnowotworowe, ponieważ ma działanie silnie przeciwutleniające;
– pomaga neutralizować objawy alergii;
– jest również doskonałym lekiem na problemy z włosami, hamuje ich wypadanie, pobudza wzrost oraz wspomaga pozbycie się łupieżu;
– okazuje się pomocna dla osób cierpiących na astmę;
– regularne stosowanie oleju z czarnuszki podnosi poziom hemoglobiny oraz krwinek czerwonych, dzięki czemu pomaga uniknąć anemii;
– neutralizuje symptomy refluksu.

– Zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych, ponieważ skutecznie obniża stężenie szczawianów w moczu;
– chroni przed wzrostem homocysteiny, dzięki czemu zapobiega powstawaniu miażdżycy;
– ma działanie przeciwpasożytnicze;
– pomaga w walce z nadciśnieniem, ponieważ obniża ciśnienie krwi oraz zmniejsza ryzyko występowania zakrzepów;
– poprawia trawienie.
– Chroni nerki oraz wątrobę przed uszkodzeniami;
– pomaga regulować miesiączkę;
– chroni przed skutkami promieniowania, co jest szczególnie pomocne dla osób w trakcie radioterapii chorób nowotworowych;
– wzmacnia odporność;
– przyśpiesza gojenie się ran;
– pomaga w obniżeniu poziomu cukru we krwi oraz sprzyja regeneracji trzustki, dlatego jej spożywanie jest polecane diabetykom.

Nic dziwnego – olej z czarnuszki zawiera wiele prozdrowotnych substancji: w około 85 proc. składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych, na które składają się: kwas linolowy (omega-6) – około 60 proc., kwas oleinowy (omega-9) – około 25 proc. i kwas alfa-linolenowy (omega-3) – około 1 proc.

Poza tym olej z czarnuszki zawiera witaminę E, beta-karoten, sterole, biotynę, liczne mikroelementy oraz przeciwutleniacze. Jednak najważniejszym związkiem znajdującym się w oleju z czarnuszki jest tymochinon – składnik olejku eterycznego nasion czarnuszki, dzięki któremu olej wykazuje działanie przeciwzapalne (porównywalne z aktywnością aspiryny w dawce 100 mg/kg), przeciwbólowe, a także ochronne ma miąższ nerek i wątroby. Jednak co najważniejsze, dzięki niemu olej z czarnuszki, podobnie jak same nasiona, wykazuje potencjalne działanie przeciwnowotworowe.

https://figazmakiem.eu/sklep/zdrowa-zywnosc/oleje-i-masla/olej-z-czarnuszki-500ml

Najlepsze oleje z czarnuszki pochodzą z dwóch krajów:EGIPT lub INDIE… Olej z czarnuszki – dawkowanie Zalecane spożycie oleju z czarnuszki u dorosłych to 1 łyżeczka 2 razy dziennie przed posiłkiem, a w przypadku dzieci – 1/4 łyżeczki 2 razy dziennie.

Olej z czarnuszki uzyskany z najwyższej jakości nasion czarnuszki powstaje metodą tłoczenia na zimno. Stanowi źródło kwasów tłuszczowych Omega-3. Składniki: olej z czarnuszki tłoczony na zimno 100% Olej z czarnuszki doskonale nadaje się do sałatek, surówek oraz innych dań serwowanych na zimno.

Ten post ma jeden komentarz

mariusz 21 września 2016

Polecam…..u nas w sklepie możecie kupić w postaci nasion….Kilogram 30zł,a 100g-4zł…jak i oryginalnego oleju tłoczonego na zimno(MAROKO) w 125ml szklanych buteleczkach…jaki i małych 30ml buteleczkach…SERDECZNIE ZAPRASZAM

Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.

Moje konto

CZARNUSZKA

Ten post ma jeden komentarz

Moje konto

Może ci się spodobać również

SAŁATKI WIOSENNE—cykl przepisów

WĄTROBA

KOZIERADKA

Ten post ma jeden komentarz