Właściwości nasion guarany od wieków są znane plemionom Ameryki Południowej. Jednak guarana stała się znana dopiero niedawno, gdy odkryto, że może mieć działanie odchudzające. Przypuszcza się, że guarana może być także sprawdzonym sposobem na potencję i dobrą pamięć. Wszystko za sprawą kofeiny, której zawiera najwięcej spośród wszystkich surowców – znacznie więcej niż słynąca z niej kawa. GUARANA na odchudzanie, potencję i dobrą pamięć. Właściwości guarany
GUARANA na odchudzanie, potencję i dobrą pamięć. Właściwości guarany

Właściwości nasion guarany od wieków są znane plemionom Ameryki Południowej. Jednak guarana stała się znana dopiero niedawno, gdy odkryto, że może mieć działanie odchudzające. Przypuszcza się, że guarana może być także sprawdzonym sposobem na potencję i dobrą pamięć. Wszystko za sprawą kofeiny, której zawiera najwięcej spośród wszystkich surowców – znacznie więcej niż słynąca z niej kawa. Sprawdź, jakie właściwości ma guarana i jakie mogą być skutki uboczne jej stosowania.

Guarana, inaczej paulinia, gwarana lub cierniopląt, to gatunek pnącza, który rośnie w Ameryce Południowej i Środkowej. W tamtejszym lecznictwie ludowym zastosowanie znalazły wszystkie części rośliny, jednak właściwości zdrowotne przypisuje się głównie nasionom, które są skarbnicą kofeiny. To właśnie temu składnikowi guarana zawdzięcza swoje wszechstronne działanie. W Ameryce Łacińskiej od wieków spożywa się sproszkowaną guaranę lub wymieszaną z wodą (aqua branca) jako środek stymulujący, pobudzający siły życiowe i rozgrzewający, przeciwbólowy, zmniejszający uczucie głodu i pragnienia.¹ W Europie ekstrakt z nasion guarany stanowi składnik niektórych toników oraz proszków od bólu głowy. Jednak guarana najbardziej znana jest jako suplement na odchudzanie.
Guarana na odchudzanie